요즘 멘탈 진짜 중요하구나 싶네요

오늘 진짜 안 풀리네요. 경기도 꼬이고, 배팅도 계속 꼬이고... 승부욕만 앞서서 정신적으로 좀 힘든 상태입니다. 예전 같았으면 그냥 쉽게 끊었을 텐데, 이번엔 복구하려는 마음에 자꾸만 더 들어가게 되네요.

근데 요새 느끼는 게, 멘탈 관리는 진짜 기본 중의 기본이라는 거예요. 이겨도 마음 편해야 하고, 져도 너무 무너지면 복구는커녕 더 꼬이더라고요. 승부욕이 강한 건 좋은데, 그게 오히려 발목 잡을 수도 있구나 싶어서 살짝 무섭기도 해요.

복구할 때도 무조건 무리하지 말고, 한두 끗 차이에서 멈추는 게 진짜 중요한 것 같습니다. 나중에 '아 그때 멈췄어야 했는데' 하는 후회가 없도록요. 이번 주는 좀 멘탈 관리에 신경 써보려고요. 여러분도 비슷한 경험 있으면 공유해 주세요 ㅎㅎ