요즘 멘탈 관리가 왜 이렇게 어려운지…

오늘 진짜 멘탈이랑 승부욕 얘기 좀 해보고 싶네요. 배팅하다 보면 한두 번 꼬이면 기분이 확 다운되는데, 그럴 때마다 다시 복구하겠다고 마음먹는 게 쉽지가 않아요. 뭔가 계속 질 때는 오히려 승부욕이 더 떨어지고, 쓸데없이 감정만 소모하는 느낌? ㅎㅎ 

그래도 다시 마음 다잡으려고 하면 ‘이번엔 꼭 이겨야지’ 하면서 나름 다짐하게 되는데, 이게 또 부담이 되기도 하고… 멘탈이 깨지면 승부욕도 금방 식는 게 문제인 것 같아요. 사실 이럴 때는 잠시 쉬거나 다른 생각 하는 게 도움 되는 듯도 해요. 

복구한다고 무턱대고 몰빵하는 건 피해야겠다는 건 다들 아실 텐데, 막상 그 순간이 되면 왜 그렇게 조급해지는지 몰겠네요. 다들 이런 경험 얼마나 있으신가요? 멘탈 관리 어떻게 하시는지 조언 좀 구하고 싶어요. 나만 그런가 싶기도 하고 ㅠㅠ