승부욕이랑 멘탈 대체 어떻게 다 잡아야 할까?

요즘 경기 보면서도 그렇고, 내가 직접 배팅할 때도 멘탈 관리가 진짜 핵심이라는 생각이 많이 들어. 아무래도 이기고 싶다는 마음이 크니까 한 번 지면 멘탈이 확 흔들리면서 오만 생각이 다 들잖아? 복구하려고 무리하게 달리다 보면 오히려 상황만 꼬이고... 진짜 멘탈 컨트롤이 안 되면 한순간에 쫑나는 게 배팅판인 듯.

나도 한동안 멘탈 무너지면 그냥 감정에 휩쓸려서 한참 손해 본 적 있는데, 최근엔 그냥 ‘이길 때까지 무리하지 말자’ 라는 다짐을 혼잣말처럼 계속 하면서 마음을 다잡고 있어. 이기는 것도 중요하지만, 지더라도 다음 기회를 차분히 준비하는 게 더 장기적으로 보면 훨씬 낫다는 생각이 들더라고.

복구할 때는 특히 감정적이지 않게, 평소보다 좀 더 냉정하게 들어가야겠단 마음가짐으로 임하는 게 중요한 것 같아. 다들 멘탈 무너지면 어떻게들 복구하냐? 좋은 방법 있으면 공유 좀 해줘요~ 요즘 내 승부욕만 너무 크고 멘탈은 휘청휘청이라 살짝 고민 중임 ㅋㅋㅋ