승부욕과 멘탈, 그리고 복구의 그 묘한 균형

요즘 들어 경기 보면서 느끼는 건데, 승부욕이라는 게 참 묘해요. 너무 강하면 오히려 멘탈이 흔들릴 때가 많고, 반대로 멘탈이 강해야 진짜 승부욕을 제대로 발휘할 수 있다는 생각도 들고요. 저도 가끔은 내가 왜 이렇게 집착하나 싶을 때가 있는데, 그게 바로 멘탈 관리의 어려움이 아닐까 싶습니다.

배팅하면서 져서 마음이 무너질 때마다 복구를 생각하는데, ‘이걸 무조건 만회해야지’ 하는 마음이 또 부담을 주더라고요. 그래서 간단하게 ‘일단 한 템포 쉬자’ 이런 마인드를 조금씩 배우고 있네요. 물론 쉬는 게 쉽진 않지만, 멘탈 관리와 복구 사이에 적당한 선을 찾는 게 중요한 듯해요.

개인적으로는 한 번 지면 곧바로 달려들기보다는 ‘다음 게임에 집중하자’는 마음으로 마음을 다잡는 편입니다. 너무 과하게 욕심내면 오히려 더 꼬일 때가 많아서요. 이게 참 쉽지 않은데, 여러분들도 비슷한 고민 있나요? 혹시 멘탈 관리 팁 있으면 공유해 주세요. 전 오늘도 멘탈 단련한다고 생각하며 돌아가려 합니다. 에휴, 5만큼만 더 포커페이스 유지했으면 좋겠네요.ㅋㅋ