승부욕과 멘탈, 결국 복구가 답인 것 같아요

요즘 들어 승부욕이 좀 강해지면서 오히려 멘탈 관리가 더 어려워졌다는 생각이 드네요. 이기고 싶다는 마음이 크니까 작은 실수에도 스트레스가 확 오는 게 문제인 것 같아요. 예전엔 떨떠름하게 하던 배팅도 요즘은 결과에 너무 신경 쓰다 보니 자꾸만 마음이 불안해지고요.

그래도 한참 멘탈 흔들릴 때마다 다들 하는 얘기처럼 ‘복구는 천천히’가 진짜 맞는 말 같아요. 급하게 만회하려고 욕심 부리면 거의 다 꼬이고, 마음 비우고 조금씩 다시 쌓아가는 게 훨씬 낫더라고요. 저도 며칠 전에 오만 원 정도 한 번에 잃어서 멘탈 확 나갔는데, 바로 다시 배팅하는 대신 이틀 정도 쉬면서 정신 좀 차리고 나니까 재밌게 다시 할 수 있었어요.

사실 이런 게 다 경험치인 것 같아요. 멘탈 관리도, 승부욕 컨트롤도 한 번에 되는 게 아니니 조금씩 배워가는 과정이라고 생각해요. 여러분도 혹시 저처럼 요즘 멘탈 날리는 분 있으면 그냥 너무 조급해하지 말고 천천히 복구해보시길요. 욕심 조금만 줄여도 꽤 편안해질 수 있습니다ㅎㅎ 

그럼 이번 주말 경기들 조심히들 즐기시고, 좋은 결과 있길 바랄게요!