멘탈이 제일 중요하다는 말, 요즘 더 실감함

요즘 경기 보면서 승부욕이 또 불타오르더라구. 근데 그만큼 멘탈 관리가 진짜 쉽지 않다는 것도 느껴지고. 한두 번 지면 그냥 덤덤하게 넘어가야 하는데, 속으로 ‘아, 이번엔 꼭 복구해야지’ 하면서 괜히 조급해져서 오히려 더 꼬일 때가 많음. ㅋㅋ

특히 내가 5만 원 정도 잃었을 때, 바로 복구하겠다고 달려드는 순간 판단력도 흐려지고, 배팅도 감정적으로 하게 되더라구. 멘탈 흔들리면 진짜 ‘복구’가 아니라 ‘자빠짐’ 되는 경우가 부지기수라… 이제는 멘탈부터 챙기고, 마음이 흔들릴 때는 잠깐 쉬는 게 답인 듯.

승부욕은 좋지만, 그걸 멘탈이 따라줘야 진짜 재밌게 오래 할 수 있다는 걸 이번에 다시 한번 깨달았음. 다들 요즘 멘탈은 어떻게 챙기고 있나? 나도 좋은 방법 있으면 공유 좀! 무턱대고 달리지 말고 천천히, 꾸준히 가는 게 제일인 것 같아. 오늘도 화이팅!