토토 하다 보면 한 번씩 너무 몰입해서 스트레스 받는 경우가 있어. 나도 예전엔 몇 번 크게 지고 나서 멘탈이 말이 아니었거든. 그래서 요즘은 ‘적당히’ 즐기는 방법을 찾으려고 노력 중이야.

첫째, 배팅 금액을 정해놓는 게 진짜 중요해. 예를 들어 하루에 다섯콩 정도만 쓴다거나, 한 달에 오만 원 이상은 넘기지 않는다든가 식으로 말이지. 내가 한도 정해놓으니까 마음이 좀 편해지고, 감정 소모도 줄더라고.

둘째, 경기 결과에 너무 집착하지 말자. 이기는 게 당연한 게 아니니깐, 지는 날도 있다는 걸 인정하는 게 필요해. 너무 결과에 얽매이면 오히려 재미가 반감될 수 있어. 그저 경기를 보는 하나의 재미 정도로 생각하는 게 좋더라.

마지막으로, 쉬는 날도 꼭 가지자. 계속해서 좋은 흐름을 유지할 수는 없으니까, 잠깐 멈춰서 머리 식히는 시간이 필요해. 게임도, 배팅도 결국은 즐기는 거니까 건강하게 하는 게 최고라는 점 잊지 말자.

무리하지 않고 즐기는 게 장기적으로 더 좋은 결과도 가져올 수 있다고 믿어. 그냥 재미로, 부담 없이 즐겨보자고.